Para que eu fale sobre a musicoterapia e os benefícios que obtive, é preciso contar-lhes como minha vida mudou em apenas 06 meses, e continua mudando, então vamos lá. Tudo o que vou dizer neste post já queria ter escrito …
Psicóloga dá oito dicas para driblar o estresse do dia a dia
Adultos e jovens sofrem cada vez mais como o estresse causado pela correria cotidiana, pelo excesso de atividades que devem ser desenvolvidas no decorrer do dia. Um estudo realizado pela International Stress Management Association (Associação Internacional do Controle do …
Transforme sua vida com meditação em 2017
Mais um ano se encerra, dando lugar à temporada de promessas. Quem nunca chegou ao fim do ano, pensando em todas aquelas resoluções de ano novo que não foram cumpridas, não é mesmo? Não é incomum, que as pessoas estejam …
TDHA, O que é? quais os sintomas e como tratar?
O TDHA (Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade), não é uma doença, é um transtorno, geralmente começa na infância e pode continuar durante a vida adulta, podendo contribuir para que o indivíduo tenha desde baixa autoestima, relacionamentos conturbados, dificuldades …
