Terapia Transgeracional: Um Caminho para ressignificar as heranças emocionais de nossos ancestrais

Palestrante internacional, Franciany Madeira fala sobre o sentido de repetições de datas, síndrome do aniversário, autocompaixão, traumas transgeracionais e como podem ser transformados através da terapia Ainda pouco difundida no país, a Terapia transgeracional é uma abordagem dentro da terapia integrativa e …

2Rios Lingerie lança coleção de inverno que celebra a liberdade da mulher

A 2Rios lingerie lança sua coleção de inverno, com o tema ser, estar, sentir-se linda e ter orgulho do próprio corpo. A empresa faz peças para o corpo real, cheio de curvas e com histórias pra contar, tudo isso aliado …

Assédio sexual, qual a mudança que alguns homens ainda não perceberam?

Psicóloga comenta sobre o problema do assédio sexual na sociedade Ao longo da história, a nossa sociedade foi se estruturando em um modelo patriarcal. Isso significa que a função da mulher na sociedade era ser submissa aos homens. Só ganharam …

Musicoterapia, muitas surpresas, benefícios e uma super autoestima

Para que eu fale sobre a musicoterapia e os benefícios que obtive, é preciso contar-lhes como minha vida mudou em apenas 06 meses, e continua mudando, então vamos lá. Tudo o que vou dizer neste post já queria ter escrito …

Busca excessiva pelo corpo ideal é uma doença e merece atenção

Estar sempre em dieta, realizar atividade física demasiadamente, tomar remédios para tirar o apetite e evitar eventos sociais para não comer. Até que ponto a busca pelo corpo ideal é saudável? Para a endocrinologista do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, Vivian …

Psicóloga dá oito dicas para driblar o estresse do dia a dia

Adultos e jovens sofrem cada vez mais como o estresse causado pela correria cotidiana, pelo excesso de atividades que devem ser desenvolvidas no decorrer do dia.   Um estudo realizado pela International Stress Management Association (Associação Internacional do Controle do …

Aprenda a fazer um “detox” de pensamentos

A prática de Ayurveda associada à meditação eleva a consciência corporal e reequilibra  o corpo Conquistar um corpo escultural com músculos bem torneados, barriga “chapada” e uma pele sem manchas é objetivo muito comum entre as pessoas. E é no …

O que Madonna e outras personalidades têm a ensinar sobre dor e rejeição?

MADONNA, KESHA, SHANIA, A SABEDORIA POR TRÁS DO DISCURSO DE ACEITAÇÃO DAS MULHERES DO ANO NA MÚSICA: “NÓS CRESCEMOS COM NOSSOS TRAUMAS.” Infidelidade, Estupro, Ageismo, Impeachment. Homenageadas à Mulheres do Ano trazem mensagens de força contra o vitimismo, reforçando a …