1º Passo: agende o quanto antes uma consulta com um médico (endocrinologista, nutrólogo, ginecologista etc.) para fazer um check-up anual e peça para seu médico lhe indicar por qual tipo de atividade física você pode iniciar, não esquecendo de pedir …
O sol é uma necessidade para a vida na Terra, o que vamos levar em conta aqui é o tempo de exposição , intensidade , época do ano , esses fatores trazem benefícios para o corpo humano, tudo o que …
Saibam que a lingerie é tão importante quanto qualquer outra peça do seu vestuário e o ideal é dar uma renovada a cada 3 meses. Um sutiã apropriado pode torná-la muito sexy, mas uma calcinha mal escolhida pode destruir seu …
Para emagrecer é necessário fazer alguns sacrifícios e em busca do melhor caminho para alcançar seus objetivos muitas pessoas usam a internet como o principal “tira-dúvidas” sobre questões relacionadas à alimentação. A nutricionista e consultora da Viva Lácteos, Ana Paula …
Com HIIT de três a quatro vezes por semana, é possível emagrecer até 3kg em apenas 20 dias O verão está chegando e com ele vem aquele desespero para perder aqueles quilos a mais acumulados durante todo o ano. Para …
Drenagem linfática Na cabine estética sempre sou surpreendida pela frase “Nossa, que mão leve, não sabia que a drenagem linfática era assim!” Sim, a drenagem linfática é diferenciada por outros tipos de massagem por ser realizada com movimentos …
O Riviera Bar recebeu pessoas do mercado publicitário, de moda, convidados de VIP e entrevistados das edições; o Guia está em sua 12ª edição e é o mais tradicional e completo do mercado Dezembro de 2016 – A edição …
Saiba como cuidar bem dos seus cabelos e evitar inflamações que podem surgir no couro cabeludo No verão os cabelos recebem mais sol e, por vezes, também sofrem com a ação do cloro existente nas piscinas, o sal do mar, …
A busca por tratamentos corporais aumenta às vésperas do verão. As mulheres querem se livrar da incômoda aparência de “casca de laranja” provocada pela celulite para ir à praia ou piscina mais confiantes. A celulite é muito mais comum em …
Na antiga civilização greco-romana, Maya era conhecida como a deusa da terra, da primavera e do renascimento. Na época, acreditava-se que era ela a responsável por fazer todas as plantas ganharem vida e as flores desabrocharem depois dos períodos frios …
