Fortalecer o corpo e a mente e, de quebra, ainda emagrecer uns quilinhos? Quem não quer? A união de todos esses benefícios pode ser encontrada no Superioga. O método, criado pelo mestre em ioga e educador físico Paulo Junqueira, aterrissa …
Equilíbrio Emocional: palestra gratuita revela benefícios da Yoga
“Equilíbrio Emocional Através da Yoga” será realizada no próximo dia 2 de dezembro, no Centro do Rio. A entrada é gratuita. Saiba mais nesse post.
