1º Passo: agende o quanto antes uma consulta com um médico (endocrinologista, nutrólogo, ginecologista etc.) para fazer um check-up anual e peça para seu médico lhe indicar por qual tipo de atividade física você pode iniciar, não esquecendo de pedir …
(Imagem da capa – https://afiliados-na-web.com/ Fazer arte e artesanato é bom para a saúde física e mental, para aumentar a renda familiar e, em tempo de férias, é ótimo para entreter a criançada Um estudo realizado em 2016 com …
O sol é uma necessidade para a vida na Terra, o que vamos levar em conta aqui é o tempo de exposição , intensidade , época do ano , esses fatores trazem benefícios para o corpo humano, tudo o que …
Desde que o escritor irlandês Bram Stoker criou Drácula, em 1897, as noites do mundo nunca mais foram as mesmas. O mais icônico personagem de Stoker não demorou muito a transformar os vampiros em personalidades pop, presentes no imaginário de …
Saibam que a lingerie é tão importante quanto qualquer outra peça do seu vestuário e o ideal é dar uma renovada a cada 3 meses. Um sutiã apropriado pode torná-la muito sexy, mas uma calcinha mal escolhida pode destruir seu …
Quando eu era criança e ia na “venda”pra minha mãe, eu sempre via umas garrafas de aguardente, cada uma com uma coisa diferente dentro. Algumas tinham raízes, outras tinham ervas, algumas tinham até cobras. É verdade, os caras tomavam cachaça …
Para emagrecer é necessário fazer alguns sacrifícios e em busca do melhor caminho para alcançar seus objetivos muitas pessoas usam a internet como o principal “tira-dúvidas” sobre questões relacionadas à alimentação. A nutricionista e consultora da Viva Lácteos, Ana Paula …
Rosely Puccini e Sandra Calado acabaram de inaugurar (em dezembro) a Chocolateria ASSEAMA, a 1ª chocolateria gourmet vegana de São Paulo.Outro diferencial é um importante trabalho social: toda renda da chocolateria é revertida para ajudar os projetos de proteção de …
Uma boa notícia para aqueles que gostam ou pretendem se aventurar na cozinha no próximo ano. O Juntando as Panelas, perfil no Instagram com mais de 60 mil seguidores, apresenta a websérie “Qual o sabor do Verão?” focada em encontrar …
Após quatro meses de janelas fechadas, o Grupo Esparrama retoma as atividades no Minhocão com o famoso teatro na janela e inicia o imenso projeto “NAVEGAR”, contemplado pela 29ª edição do Programa de Fomento ao Teatro, com duração de 16 meses. …
