05 exercícios de Pilates que ajudam a eliminar as dores de cólicas menstruais

Fisioterapeuta lista 5 exercícios de Pilates que auxiliam nas cólicas menstruais Toda mulher já sofreu ao menos um dia com as chatas dores e mal-estar causadas pelas cólicas menstruais. Cerca de 65% das mulheres brasileiras sofrem com cólicas a cada …